En hızlı ishali kesen ve etkili bir şekilde tedavi eden yöntemler arasında şunlar bulunmaktadır:
Bol su içmek: İshal durumunda vücut sıvı kaybına uğradığı için bol su tüketmek önemlidir. Su kaybını telafi etmek için günde en az 8-10 bardak su içmek gerekmektedir.
Reçetesiz ilaçlar: İshali hızlı bir şekilde kesmek için eczaneden temin edilebilen loperamide gibi antidiyareik ilaçlar kullanılabilir. Ancak bu ilaçları kullanmadan önce bir doktora danışmak önemlidir.
Probiyotikler: İshal durumunda bağırsak florasını düzenlemek için probiyotikler kullanılabilir. Probiyotik içeren yoğurt veya takviye probiyotikler alarak ishalin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilirsiniz.
Diyet değişiklikleri: İshal durumunda bazı gıdalardan kaçınılmalı ve sık sık ve az miktarda beslenilmelidir. Haşlanmış pirinç, muz, elma gibi sindirimi kolay ve lif içeriği düşük gıdalar tüketilmelidir.
Dinlenmek: İshal durumunda vücudun enerjisini iyileşmeye yönlendirebilmesi için yeterli miktarda dinlenmek önemlidir.
Ancak, şiddetli ve uzun süren ishal durumlarında mutlaka bir doktora başvurulmalı ve gerekli testler yapılarak tedaviye başlanmalıdır. Ayrıca ishal belirtileri yaşayan kişilerin elektrolit kaybını önlemek için tuz ve şekeri de içeren elektrolit içeren sıvı takviyeleri almaları da önemlidir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page